关于2025-2026学年第一期阳光体育第二课堂跑步的通知
各学院：
为了督促学生在课余时间积极参与体育锻炼，根据塔里木大学校教发〔2024〕6号《塔里木大学阳光体育管理考核及学分认定办法（修订）》通知精神，经研究决定，自2025年9月1日开始，全校本科生使用运动世界校园APP执行阳光体育第二课堂课外跑步锻炼任务，相关要求如下：
一、公里数要求
本学期大一年级（25级）、大二年级（24级）、大三年级（23级）男生需完成：80公里，女生需完成：60公里。
二、距离要求
每次跑步不少于1公里，每天最多记录6公里。
三、配速要求
男生配速4-15分钟/每公里，女生4-15分钟/每公里。配速不在要求区间的，软件不会记录跑步数据。
四、考核时间及地点
开始日期2025年9月1日--截至日期2025年12月31日。
大一2025级学生需在体育健康课结课之前完成（2025年12月26日）。
大二2024级学生需在体育健康课结课之前完成（2025年12月12日）。
大三2023级本学期截至日期为12月31日。
大四2022级男生已完5*80=400公里、女生已完5*60=300公里本学期无任务，未完成公里数本学期需要完成前期未完成的公里数，截至日期为12月31日。
地点：各校区田径场内。
五、成绩认定
大一、大二、大三、大四年级阳光体育第二课堂课外跑男生完成80公里；女生完成60公里；完成要求公里本学期成绩合格赋0.25学分，未完成要求公里数，本学期阳光体育第二课堂课外跑成绩0学分，大一、大二年级未完成的《体育与健康》课程均为不及格。
六、校级体育校队、艺术团免跑事项
校级体育校队校级艺术团学生可根据自身兴趣爱好特长参与选拔进入各项学校校级校队校级艺术团，期间完成各校队老师布置的训练任务，由主要负责老师管理考核认定合格可给予免跑。
七、免跑申请
本学期因身体原因不能参加课外跑步锻炼者需填写附件一，因身体原因免跑的需提供医嘱证明三级甲等及以上。因实习原因填写附件二，经班主任签字，学院盖章，交流生由教务处统一提供学生名单。
八、注意事项
（一）根据学校阳光体育第二课堂课外跑步管理规定，凡跑步过程中有作弊行为者，一经发现，将作废已有数据，大一、大二年级当学期体育成绩不及格，大一、大二、大三、大四年级学生当学期阳光体育第二课堂违反诚信的方式，各操场内骑车、他人代替、阳光健康跑、体质健康测试的，经反映核实，综合素质测评按10分/次扣分，监督举报事实清楚的同学给予5公里减免奖励可叠加。
（二）跑步区域校本部及机械电气化工程学院、信息工程学院田径场内，跑步过程注意安全，避免拥挤，跑步时需穿运动服、运动鞋，做好跑前热身和跑后拉伸放松，切记根据自身实际情况合理控制运动量，科学锻炼。
（三）所有在校本科生都要下载安装运动世界校园APP，按要求填写信息。（不要轻易注销账号，注销账号导致已完成绩为零由个人承担。）
（四）阳光体育第二课堂APP软件使用过程中有任何问题，可通过添加QQ群提出问题群号为：34207034；（加群前需要完成备注，学院+姓名才可入群）
请各教学单位高度重视本项工作，安排班主任、辅导员、班委及时传达本通知，督促学生日常锻炼，培养良好的健身习惯。
教务处 体育工作部
2025年9月1日